Er að bæta mig mikið.

21.8.2010 | 20:21

Ég fór í aðgerð 9 maí var ég skorin upp og var botnlanginn sprunginn en núna er ég að styrkjast.Lyfti í dag 21.Águst 2010 157,5kg í Hnébeygju og daginn áður 20.Águst 95kg í bekk.Réttstöðulyftu 217,5kg allt að koma ég er með 470kg í samanlögðu.

Flokkur: Lífstíll | Facebook

Bæta við athugasemd [Innskráning]

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Um bloggið

Harðviðurinn

Höfundur

Hörður Viðar Arnarson

Höfundur þessara síðu hefur unnið sterkasti fatlaði maður heims 2005,2007,2008 og 2009. Harðviðurinn er 181 cm og 90 kg. Bestu tölur í páver : Hnébeygja : 165 kg Bekkpressa : 105 kg Réttstöðulyfta : 230 kg