26.10.2008 | 21:03
Mínar bestu lyftur eru núna.
Hnébeygja 150kg Bekkpressa 100kg Réttstöðulyfta 210kg samtals 460kg en ég átti hér áður.Hnébeygja 162,5kg Bekkpressa 97,5kg Réttstöðulyfta 220kg samtals 480kg.Ég hef tekið núna nýlega 250kg Réttstöðulyftu 15cm.Tvisvar sinnum titlar sem ég Hörður Viðar Arnarson Harðviðurinn.Hefur unnið þetta byrjaði 2001 2002 2003 íslandsmeistari fatlaðra í kraftlyftingum 2002.Æfingameistari í kraftlyftingum pre cames 2003 Heimsmeistari í kraftlyftingum Special Olympics.Sterkasti fatlaði maður heims 2005,2007.2008 sá eini sem hefur varið titilinn og gerði aðrir betur.Annað sæti 2004 þriðja 2006.Mér finnst stærsta afrek mitt að verja titlinn mín skoðun.Laugardaginn 1.nóvember 1980 setti Skúli Óskarsson,sem keppir undir merkjum ungmenna og.Íþróttasambands Austurlands,UÍA, nýtt heimsmet í 75kg flokki í réttstöðulyftu lyfti 315,5kg.OG bætti því eldra heimsmetið um 0,5kg.Metið setti Skúli á Norðurlandameistaramóti unglinga í Olympíulyftingum.Sem fram fóru í Laugardalshöllinni í Reykjavík.OG voru kraftlyftingar aukagrein á því móti.Reyndi Skúli fyrst við 300kg og lyfti þeirri þyngd auðveldlega.Hann lét síðan setja 315,5kg.Á stöngina og náði einnig að lyfta þeirri þyngd.Dæmdu allir þrír dómararnir lyftuna gilda.
Um bloggið
Harðviðurinn
Bloggvinir
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (9.1.): 0
- Sl. sólarhring: 1
- Sl. viku: 1
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku: 1
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.