Æfing í Hreyfingu.

15.11.2008 | 18:45

Hnébeygju æfing Hörður hard hér tók í hnébeygju í dag í Hreyfingu 47,5kg 2.sinnum 87,5 2.sinnum.Og einnig 107,5kg 2.sinnum 117,5 2.sinnum 137,5 2.sinnum 145 eitt skipti.

Flokkur: Lífstíll | Facebook

Bæta við athugasemd [Innskráning]

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Um bloggið

Harðviðurinn

Höfundur þessara síðu hefur unnið sterkasti fatlaði maður heims 2005,2007,2008 og 2009. Harðviðurinn er 181 cm og 90 kg. Bestu tölur í páver : Hnébeygja : 165 kg Bekkpressa : 105 kg Réttstöðulyfta : 230 kg