Æfing í Stevegym í dag.

Harðviðurinn Byrjaði að æfa í Stevegym í dag þar voru nokkrir nafnarnir Herðirnir Arnarson og Magnússon og Rúnar Sverrir og Óðinn Harðviðurinn tók dedd 120kg tvisvar 150kg tvisvar 170kg tvisvar 180kg og loks 220kg einu sinni Nú svo var það Hnébeygjan 40kg tvisvar 60kg tvisvar 90kg tvisvar 120kg tvisvar 130kg tvisvar.Hallandi bekkur 50kg 10.sinnum venjulegur bekkur 60kg 10sinnum.Magavöðvaæfingar 40.sinnum hvíld svo 11.sinnum.Teygjur svo líka ég held að ég hefði getað 230kg í Réttstöðulyftu.