Kraftlyftingamót Metal Húsafellshellan.

Frikki fríski með 180,5kg í bekk 90 kg flokki Valdi kerfisboli 200kg bekk.Þorvaldur 200kgBig ben 277.5kg í Bekkpressu.Fjölnir 172,5kg í bekk Heimir Kjartansson 220kg í Réttstöðulyftu Einar Orri 210kg í Réttstöðulyftu.Hrikinn Bjarki 317,5kg Réttstöðulyfta 777,5kg í Samanlögðu. Ég lyfti Húsafellshellunni ca 25cm upp.

« Síðasta færsla | Næsta færsla »

Bæta við athugasemd

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Um bloggið

Harðviðurinn

Höfundur

Hörður Viðar Arnarson
Hörður Viðar Arnarson
Höfundur þessara síðu hefur unnið sterkasti fatlaði maður heims 2005,2007,2008 og 2009. Harðviðurinn er 181 cm og 90 kg. Bestu tölur í páver : Hnébeygja : 165 kg Bekkpressa : 105 kg Réttstöðulyfta : 230 kg

Bloggvinir

Jan. 2025
S M Þ M F F L
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Nýjustu myndir

  • ...140
  • ...halfsterkur
  • ...emil-amlodi
  • ...rdur_637302

Heimsóknir

Flettingar

  • Í dag (9.1.): 0
  • Sl. sólarhring: 1
  • Sl. viku: 1
  • Frá upphafi: 0

Annað

  • Innlit í dag: 0
  • Innlit sl. viku: 1
  • Gestir í dag: 0
  • IP-tölur í dag: 0

Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikið á Javascript til að hefja innskráningu.

Hafðu samband