20.4.2009 | 16:47

Ķslandsmót ķ Kraftlyftingum 18.Aprķl.

100kg Flokkur Helgi Briem Įrmann hb 180kg bp130kg rs220kg samt 530kg Höršur Arnarson Breišablik hb 150kg bp 105 kg rs 230kg samt 485kg Garšar Birgisson Massi UMFN hb 170kg bp 110kg rs 200kg samt 480kg Bjarni Einarsson hb 175kg bp 90kg rs 210kg samt 475kg nįnari śrslit į Kraft.is og vošvafķkn.net frįbęrt mót mašur mótsins Aušunn Jónsson meš 370kg 252,5kg 340kg 962,5kg samanlagt takk fyrir mig gaman aš keppa Höršur  Arnarson.

Flokkur: Lķfstķll |

« Sķšasta fęrsla | Nęsta fęrsla »

Bęta viš athugasemd

Ekki er lengur hęgt aš skrifa athugasemdir viš fęrsluna, žar sem tķmamörk į athugasemdir eru lišin.

Um bloggiš

Harðviðurinn

Höfundur

Hörður Viðar Arnarson
Hörður Viðar Arnarson
Höfundur þessara síðu hefur unnið sterkasti fatlaði maður heims 2005,2007,2008 og 2009. Harðviðurinn er 181 cm og 90 kg. Bestu tölur í páver : Hnébeygja : 165 kg Bekkpressa : 105 kg Réttstöðulyfta : 230 kg

Bloggvinir

Jan. 2025
S M Ž M F F L
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Nżjustu myndir

  • ...140
  • ...halfsterkur
  • ...emil-amlodi
  • ...rdur_637302

Heimsóknir

Flettingar

  • Ķ dag (9.1.): 0
  • Sl. sólarhring: 1
  • Sl. viku: 1
  • Frį upphafi: 0

Annaš

  • Innlit ķ dag: 0
  • Innlit sl. viku: 1
  • Gestir ķ dag: 0
  • IP-tölur ķ dag: 0

Uppfęrt į 3 mķn. fresti.
Skżringar

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband